福鹿游>国内>云南>经典云南| 昆明、大理、丽江双飞纯玩六天游(拉市海、双廊古镇、南诏风情岛、大理古城、沐云农场、玉龙雪山、丽江古城)

经典云南| 昆明、大理、丽江双飞纯玩六天游

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2800

元/人起

市场价:￥3080

产品编号:GL3355

出发城市：中国国内行程天数：6天需提前1天报名

精华景点：丽江大理昆明玉龙雪山洱海大理古城丽江古城束河古镇拉市海双廊

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天数: 行程安排; 早餐; 中餐; 晚餐; 住宿

1: 广州-昆明; ×; ×; ×; 昆明

2: 昆明-大理; √; √; √; 大理

3: 大理—丽江; √; √; √; 丽江

4: 丽江-玉龙雪山-蓝月谷-丽江古城; √; √; √; 丽江

5: 丽江—大理—昆明; √; √; √; 昆明

6: 昆明—广州; √; √; ×; 温暖的家

第1天 广州-昆明: 餐食：住宿：昆明
广州白云机场乘飞机飞赴昆明长水机场；导游于机场接机。
导游接团，游览我国规模最大、数量最多，溶洞景观最奇特的洞穴群落体系—九乡风景区（游览约2小时），其荫翠峡青天漠漠，岸壁峻峭，半江春水，婉转于深山密树中，阴柔秀美；雌雄瀑布是大自然的经典之作、世界溶洞一绝，“神田”乃神工之笔，滴滴水珠经过亿万年悄无声息的形成了一弯弯错落有致的梯田，神秘婉约；九乡有青城之幽、华山之雄，黄山之秀，泰颠之险，所以有“不游九乡，枉来云南”，“地上看石林，地下游九乡”，“溶洞博物馆”等美誉。
温馨提示：
出行前请再次确认携带有效身份证原件（身份证.护照.回乡证等，注意大陆居民不可用港澳证）登机，上下飞机请携带好行李物品。
此行程安排可能会因航班、天气、路况等不可抗力因素而作变更，经与全体游客协商同意后，进行游览顺序调整。

第2天 昆明-大理: 餐食：早中晚住宿：大理
早餐后车赴大理（约4.5小时），沿途欣赏美丽的高原风光。抵达后享用午餐，品尝大理特色美食【大理砂锅鱼】
（花语牧场，理想帮2选1 ）
后参观大理【花语牧场】是您赏花拍照的不二之选。漫步花田，数不胜数的百合花田花香十里，花不醉人人自醉。我们还为您准备了【茶点+骑行】开启自由行模式，换上自行车（喜欢骑行的朋友可以自行骑行到洱海边，最自在的方式，在蓝天白云下，两个轮子，穿行于山水田野间，赏尽秀丽洱海。喜欢小资的朋友可以在景区喝下午茶。安安静静，闲散的人，让下午茶，清空一下乱绪。一杯红茶，就是有滋有味的生活）。
或者前往有中国圣托里尼之称的【理想邦】在这里我们特意安排了【24K纯海景下午茶】天空与海洋的梦境，从这里开始，蓝色浪漫，白色纯净，温柔与风和白云一样恍惚，在这里忘记时间，只留享受，晚餐后入住酒店。
前往打卡【洱海生态线】（约2小时）
1：杨丽萍大剧院停车场，乘坐吉普车至洱海花海，沿途欣赏苍山洱海边的田园风光；
2：前往打卡大理花海，后前往游览海西网红点—【磻溪村S湾】（零距离贴近洱海，生态廊道最佳取景地）大理网红点，游客自由拍照，以家庭为单位，每个家庭提供3张电子照片，沿途欣赏苍山洱海美景，在洱海生态廊道上，让游客享受着“最大理”的惬意生活，
3：换乘吉普车至杨丽萍大剧院文化广场，在苍山脚下，洱海岸边，沉醉于大理新地标的超高颜值，吉普车合影拍照，狂野与艺术的完美结合，以家庭为单位摆拍，每个家庭提供3张电子照片。
【温馨提示】：
1：此天车程较长，您可以车上备点零食，水果等，打发车上时间；如您有晕车，请提前备好晕车药。
2：路上停车服务休息站，有当地居民售卖特产、水果等，请询问清楚价格再购买，以免引起不必要的纠纷。

第3天 大理—丽江: 餐食：早中晚住宿：丽江
早餐后前往游览【大理古城】（游览约90分钟，不含电瓶车35元/人）、置身于中外驰名的“大理洋人街”，洋人街两侧林立的铺面，让你应接不暇，到底该先去左边的中西风味店尝鲜呢还是要去右边的古董店淘宝；要前去逛珠宝店还是先去画廊；诸如此类的问题恐怕会是你在洋人街唯一的烦恼。
后欣赏【双廊风光】（不少于1小时）：背靠青山、面迎洱海、紧连鸡足。更有“风、花、雪、月”之妙景，享有“苍洱风光在双廊”的美誉。
游【南诏风情岛】（不少于1小时）：双廊渡口乘船，岛上风光旖旎，海天一色；千年古榕枝繁叶茂，幽穴古洞盘曲交错；岛屿四围水清沙白，苍洱百里壮景尽收眼底。
后车赴丽江（约2.5小时），沿途欣赏美丽的风光，抵达后游览【拉市海湿地公园】（游览约2小时），它是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区，是美国候鸟基地，骑马行走在茶马古道上，当地淳朴的纳西民族马夫会为您牵马，体验马帮历史文化（拉市海门票+骑马费用需自理，参考价格280 -380元/成人，具体费用以景区实际产生为准）。晚餐后入住酒店。
【温馨提示】：拉市海骑马，有马夫牵马；也请您遵循马夫的骑马指导，以免跌倒。

第4天 丽江-玉龙雪山-蓝月谷-丽江古城: 餐食：早中晚住宿：丽江
早餐后乘车前往丽江玉龙雪山，游览【玉龙雪山】；乘坐【冰川公园大索道】，游览【冰川公园】，景区里冬、春季茫茫雪原，银妆素裹，是戏雪的最好去处。夏、秋季可观赏风景区域长2.7公里，在四万年前形成的白水一号冰川。被赞为"绿雪奇峰"的冰塔林，仿佛一块块巨大的冰翡翠，镶嵌在嶙峋的怪石之间。在海拔4506至4800米的雪域里，挑战极限，超越自我。
前往“仙人遗田”之称的【蓝月谷】（不含电瓶车60元/人），其前身为人们所熟知的“白水河”，蓝月谷又名白水河，在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就象一轮蓝色的月亮镶嵌在玉龙雪山脚下，所以名叫蓝月谷。
游览【丽江古城/大研古镇】！听说，没有一座古城，会因为多情和艳遇而留下了这么多的故事。清澈见底的小溪与水草交互缠绕，大水车拍打着古城的过往和现在，八百年的古街老巷见证着无数的匆忙脚印，参观【网红伞街】轻轻一抬头便是漫天的油纸伞，就如走进诗画一般，仿佛身在烟雨朦胧的江南小镇。在这遮天蔽日的油纸伞下，使人不由得想起戴望舒的《雨巷》，诗中的美丽场景似乎就在眼前展开。~~晚餐可于古城自行品尝丽江特色美食、小吃。

第5天 丽江—大理—昆明: 餐食：早中晚住宿：昆明
早餐后游览【束河古镇】（约1.5小时）：束河，纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。
后车赴大理（约2.5小时），沿途欣赏美丽的风光。抵达后游览【喜洲古镇】（约1小时）位于云南省西北大理白族自治州大理市的北部，全镇共有明代、清代、民国以及当代各个时期各具特色的上百院白族民居建筑。远远望去，像一座古朴典雅的城池，更像是一座巨大的民居建筑博物馆。那独具特色的造型，那几近完美的结构，都给人一种庄重雄浑而又不失轻巧灵透，古朴典雅而又不乏自由洒脱的质感和美感。
后车赴昆明（约4.5小时），沿途欣赏美丽的风光。抵达后安排晚餐，后入住酒店。

第6天 昆明—广州: 餐食：早中住宿：温暖的家
早餐后前往游览奇石拔地而起，参差峥嵘，千姿百态，巧夺天工的“天下第一奇观”【石林风景名胜区】（游览约2小时）:在这里您可以听到美丽的传说--相传土司热布巴拉家向阿诗玛家提亲，没有结果，便把阿诗玛抢走。这事被阿黑哥知道了，他翻过七七四十九座山，……
游览【滇池大坝】（游览约30分钟），观五百里滇池奔来眼底，烟波浩渺之高原湖泊风格。在滇池大坝上近距离接触我国第六大淡水湖“滇池”，观赏垂柳率荔枝，白浪沙滩，或与漫天翱翔的红嘴鸥合影留恋，领略一派多姿多彩的南疆风光。。。。
后根据航班时间安排送机，回到温暖的家，结束愉快的旅程。

费用包含

费用包含: 1、交通：广州-昆明往返经济舱机票，含机场建设费、燃油税。
■预定请提供正确的姓名及身份证件号码，特价机票，不提供退票，改期，更名服务，退团票价全损；航班时间以出团通知为准。
■出发当日请务必携带好有效身份证件（满16周岁以上为身份证原件，未满16周岁为户口本原件），建议提前2小时抵达机场；自身原因导致误机的，旅游者自行承担；机上无陪同服务。
2、当地交通：全程正规空调旅游车，根据人数安排车型，每人确保正座，保障舒适安全出行；
3、门票：已含行程中景点首道大门票，
4、住宿：全程指定酒店，每个成人一个床位，每两个成人一个普通标间，若指定大床房在标单同价的情况下可以满足，若酒店标单有差价或指定升级房型的情况需额外补足差价。
参考酒店：昆明精品准四参考酒店：昆明维也纳酒店、昆明方舟大酒店、昆明美银酒店
大理精品准四参考酒店：麓引全文悦酒店、大理满江鸿酒店、大理础云酒店
丽江精品准四参考酒店：慕伦朗格酒店、丽江凯斯酒店、丽江铂悦酒店
5、餐饮：全程5早餐8正餐。早餐均为酒店含早，正餐餐标30元餐标，雪厨餐标48元/人
6、导游：优秀地陪导游服务。
7、购物：不进店；（云南部分景区游购结合，景区景中店不属于购物点）
8、保险：含旅行社责任险和个人旅游意外险。
9、发票：含旅行社增值税普通发票。
10、2-12周岁儿童标准：仅含往返机票、车位费、正餐餐费；不含床位、早餐、门票费，如有超出费用由家长现付。

费用不含

费用不含: 1、因交通延误、取消等意外事件或不可抗力原因导致的额外费用。
2、航空保险（旅游者自行选择购买）。
3、自由活动期间交通费和餐费。
4、全程入住酒店产生的单房差。
5、因旅游者违约、自身过错、自身疾病等自身原因导致的人身财产损失而额外支付的费用。
6、行程中标准的不包含的费用。

注意事项

注意事项: 【注意事项】
1、因人力不可抗拒因素（自然灾害、交通状况、政府行为等）影响行程，我社可以作出行程调整，尽力确保行程的顺利进行。实在导致无法按照约定的计划执行的，因变更而超出的费用由旅游者承担。
2、行程中的车程时间为不堵车情况下的参考时间,不包含景点的游览时间；我社导游有权在不减少景点的情况下自行调整景点游览顺序。
3、投诉以当地接待社旅游意见单为准，请各位游客如实填写，若虚假填写、不填写默认为无接待问题，回程后再行投诉，我社将不予受理。如对我社接待不满意的请在第一时间与我社相关人员联系，方便我社协调处理。
4、请不要将贵重物品、现金、急用药品放在托运行李中，以免丢失。旅游过程中，也请妥善保存。

【温馨提示】
云南旅游须知：
1：高原须知海拔在3000米以上的地区，称为高原地区。其特点为气压低，空气中氧的浓度也低，易导致人体缺氧，从而引起高原反应。高原反应的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲不振、发烧、睡意朦胧，严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
一、大家报名到高原地区出游前的准备：
１、评估身体每个人在准备去高原旅游前都必须对自己的身体状况作一个全面的评估或体检，如果你从未进过高原，在进入高原之前，一定要进行严格的体格检查，在医生的帮助下决定是否可以前往高原地区旅游。通常16岁以下和70岁以上者、患有高血压、冠心病、糖尿病、慢性支气管炎、肺心病、哮喘、贫血、感冒患者、孕妇、精神疾病患者等不适宜去高原地区旅游，请切勿盲目冒险进入高原。
２、准备物品如应准备适量的护肤品、防寒衣物、墨镜、防晒霜、遮阳帽、药品（特别抗感冒药、安眠药、助消化药）和食品等。另外，最好能自觉浏览“高原反应或高山病”的知识，以加深认识和行至高原后出现异常能及时识别、处理。在旅游前2--3天开始服用红景天能对减轻高原反应有一定帮助。
二、进入高原地区旅游主要的注意事项：
1、初入高原（指海拔高度达3000米或以上地区）者大多有头昏、头痛、胸闷、气短、心悸、腹胀、食欲减退和睡眠不佳等症状，一般经短暂适应后这些表现可逐渐消失，如若经休息后仍不消失或症状加重、恶化，应警惕高山病之可能，即应及时给予吸氧并寻求医护人员的帮助。在医疗机构通过输液、吃药、吸氧等，一般情况可得到缓解。若高原反应严重或已患急性高山病者应及时终止旅游，在采取适当抢救措施后宜迅速返回低海拔地区，以确保人身安全。切勿罔顾身体状况变化而前往高海拔地区继续行程。
2、多休息、多饮水特别刚到高原地区的前期，要保障充足的睡眠，在高原地区步行时不要节奏太快，更不能跑步，更不能做体力劳动，这样方可以有效地预防高原反应的发生或减轻其程度。由于高原空气湿度低，人体容易脱水，加上血红蛋白增高，导致血液黏稠度增加，极易形成血栓，引发心脑血管意外。因此，要不断少量喝水。
3、高原地区因大气压力偏低，易患胃肠胀气，切忌暴饮暴食，宜进食易消化、产气少和富含维生素的食品，禁止食用产气多、含纤维多和不易消化的食品。另外，在高原地区时应不吸烟、不饮酒（特别是不宜喝啤酒和烈酒）。尤其是40岁以上的人士，因为饮酒会加重人们心脏和血管的负荷，而且常常会加重高原反应，甚至诱发脑出血等心脑血管疾病的发作。
4、外出活动时要注意防寒保暖和防晒，在出行时宜穿宽松、保暖的衣服，高原地带昼夜温差非常大，早、晚气温偏低。一般海拔每升高1000米，温度降低6℃，即使在夏季也必须准备外套或毛衣防范于未然。要防止因受凉而引起的感冒。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。外出活动要配戴墨镜或滤光镜，以防雪盲或紫外线损伤眼睛。 5、初到高原，游客或许由于海拔高、行程过于紧张而出现腿脚浮肿的情况，以下方法可以适当减少或舒缓浮肿的程度： 1）游完一个景点后要休息一会，注意劳逸结合； 2）途中要注意体位的变化，站立和行走一段时间后，要坐一会或平躺一会，并把两腿跷起来。长时间坐车时，要把两腿抬高，便于腿脚的静脉血液回流。每天游览结束后，用热水泡脚，使脚部的血管扩张，便于血液回流。

旅行社已将本次行程内容详细告知本人，本人已完全知晓并同意。
注:行程游览时间仅提供参考标准，具体视游客实际游览情况而定，行程单作为合同附件。
行程方案属于知识劳动果实，版权归福鹿游（广东）国际旅行社有限公司所有，未经同意不得转发。
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